Kinder erhalten dreimal täglich je 100 mg Ascorbinsäure (Vitamin C) für eine Woche; dann 100 mg täglich bis zum Abklingen der Symptome. [europa-apotheek.com]

Jahrhunderts fand der schottische Schiffsarzt James Lind (1716-1794) heraus, dass die Einnahme von Zitronensaft die Symptome von Skorbut abschwächte. [gesund-bis-hundert.de]

Darüber hinaus kann Vitamin C im Rahmen der Rekonvaleszenz nach schweren Erkrankungen, aber auch bei unspezifischen Symptomen wie etwa «Frühjahrsmüdigkeit» mit Erfolg angewendet werden. [vitabasix.com]

Notfallmaßnahmen, Symptome und Gegenmittel: Nach Einzeldosen ab 3 g treten gelegentlich, ab 10 g fast immer vorübergehende osmotische Diarrhöen auf, die von entsprechenden abdominellen Symptomen begleitet werden. [gifte.de]

Schweregrad der Symptome statistisch signifikanter, absolut betrachtet aber nur mäßiger Effekt Die regelmäßige prophylaktische Einnahme von Vitamin C mildert die Symptome einer Erkältung nur geringfügig. [pharmazeutische-zeitung.de]

• Reizbarkeit

  Anfänglich äußert sich ein Vitamin-C-Mangel vor allem durch Müdigkeit, eine verminderte Leistungsfähigkeit, verlangsamte Erholung nach Krankheiten und Reizbarkeit. [naturheilkunde.de]

  Unspezifische Frühsymptome sind verminderte körperliche Leistungsfähigkeit und psychometrisch objektivierbare Funktionsstörungen, wie erhöhte Erschöpfbarkeit oder Reizbarkeit. [gifte.de]

  Bei leichten Defiziten (Vitamin-C-Plasmakonzentrationen um 20 µmol/l) kommt es zu unspezifischen Frühsymptomen wie verminderter körperliche Leistungsfähigkeit, erhöhter Erschöpfung und Reizbarkeit. [news.doccheck.com]

  Mangelsymptome: Allgemein: Antriebslosigkeit, Glieder-, Gelenkschmerzen, Leistungsschwäche, Müdigkeit, Reizbarkeit. Avitaminose: Skorbut. Blut: hypochrome, mikrozytäre (oft eisenrefraktäre) Anämie. [deutsche-apotheker-zeitung.de]

  Dadurch kann es zu einer niedrigen Stresstoleranz, Leistungsschwäche, chronischer Müdigkeit, Burnout, Abwehrschwäche, Reizbarkeit und vielen anderen Störungen kommen. [naturvita-erleben.de]

• Rastlosigkeit

  Mentale Symptome: Erschöpfung, Rastlosigkeit, Sinnesverwirrung, Depression, eingefallenes und schmerzverzogenes Gesicht. Dosierung Um Skorbut in seiner fatalen Ausgabe zu vermeiden, sollte die tägliche Vitamin C-Einnahme nicht unter 10 mg liegen. [vitaviva-info.com]

• Sturz

  […] u.a. für den Kohlenhydratstoffwechsel und die Regeneration des Nervensystems zuständig ist: Natürliches Vitamin B1 aus Pflanzen ist an den Co-Faktor Phosphor gebunden und wird im Körper durch Enzyme resorbierbar gemacht, welche sich auf das Phosphor stürzen [ogaenics.com]

• Husten

  Vor allem gegen Husten, Schnupfen und Halsweh versuchen sich daher viele Menschen im Winter immer noch mit der vermeintlichen Wunderwaffe, den Nahrungsergänzungsmitteln, zu wappnen. [focus.de]

  Carsten Lekutat klärt auf Ab Herbst beginnt wieder die Zeit der Erkältungen mit Schnupfen und Husten. "Trink eine heiße Zitrone", "Nimm viel Vitamin C mit Zink", "Iss viele Orangen". [gu.de]

  Einnahme von Vitamin C bei Erkältungen Schnupfen, Husten, Kopfschmerzen : Einen grippalen Infekt, die „einfache“ Erkältung kann man sich mehrfach im Jahr einfangen. Die Symptome beginnen langsam und flauen nach ein paar Tagen wieder ab. [heilpraxisnet.de]

  Zu Produkten mit Zink und/oder Vitamin C gibt es inzwischen mehrere wissenschaftliche Studien bezüglich ihrer Wirkungen bei einer banalen viralen Erkältung mit Symptomen wie zum Beispiel Schnupfen, Halsschmerzen, Husten und Kopfschmerzen. 2017 [1] wurden [laves.niedersachsen.de]

• Diarrhoe

  Das erklärt sich damit, dass nicht in den Körper aufgenommenes Vitamin C in den Dickdarm wandert, wo es Wasser an-zieht und dadurch (osmotische) Diarrhöe verursachen kann. [naturafoundation.net]

  Notfallmaßnahmen, Symptome und Gegenmittel: Nach Einzeldosen ab 3 g treten gelegentlich, ab 10 g fast immer vorübergehende osmotische Diarrhöen auf, die von entsprechenden abdominellen Symptomen begleitet werden. [gifte.de]

• Muskelkrampf

  Wundliegen, Krampfadern, Dehnungsschäden, Runzelbildung, vielleicht sogar Abnutzungserscheiunungen am Knorpel oder Degeneration der Bandscheiben; herabgesetzte Funktion des Nervensystems wie Abgespanntheit, erhöhte Schmerzempfindlichkeit, Neigung zu Muskelkrämpfen [nwzg.de]

• Zahnfleischbluten

  Symptome wie Zahnfleischbluten, schlechte Wundheilung, Muskelschwund, Gelenkentzündungen, Durchfall, Fieber und Schwindel sind möglich. [zecplus.de]

  Symptome eines Vitamin-C-Mangels: Bei Vitamin C-Mangel kann es zum Beispiel zu Zahnfleischbluten kommen. Einen starken Vitamin-C-Mangel bezeichnen Ärzte als Skorbut. [apotheken-umschau.de]

  Als Anzeichen für einen möglichen Vitamin-C-Mangel werden neben den typischen Skorbut-Symptomen wie Zahnfleischbluten, Zahnausfall und Hautbeschwerden (Falten, Runzeln und Krähenfüße) auch Konzentrationsschwierigkeiten und „schwache Nerven“, Müdigkeit [kraeuterhaus.de]

  Bleibt diese aus, kommt es vermehrt zu Entzündungen. [74] Zahnfleischbluten durch Gingivitis Eine häufige Ursache für Zahnfleischbluten ist die Zahnfleischentzündung (Gingivitis). [vitaminexpress.org]

  Nach zwei bis vier Monaten eintöniger Ernährung litten die Seefahrer unter Zahnfleischbluten bis zum Ausfallen der Zähne, Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Fiber, Muskelschwund und Arthritis. [vitamine-ratgeber.com]

Manche Menschen versuchen ihre Erkältung mit zusätzlichem Vitamin C zu therapieren. Doch die Einnahme solcher Präparate hilft nicht, wenn die Erkrankung bereits ausgebrochen ist. [heilpraxisnet.de]

D er große deutsche Physiker Manfred von Ardenne, der unter anderem den Röhrenfernseher erfand, empfahl der krebskranken Menschheit eine umstrittene Therapie: Sie sah vor, die Tumore unter anderem mit einer großen Menge Vitamin C zu bekämpfen. [welt.de]

Grundlage der Therapie ist die Erkenntnis, dass bei vielen Erkrankungen der Vitamin-C-Bedarf bzw. -Verbrauch in bestimmten Körperregionen deutlich erhöht ist und es in der Folge zu Vitamin-C-Mangelzuständen kommt. [naturheilkunde.de]

Krebs, Autoimmunerkrankungen u.s.w. empfehlen wir ausserdem immer, eine Diät angelehnt an die 'Gerson Therapie' einzuhalten. [liposomal-vitaminc.net]

Die Autoren vermuten, dass eine Therapie mit hochdosierten Vitamin-C-Infusionen vor allem bei Krebsarten mit schlechter Prognose und begrenzten therapeutischen Möglichkeiten von Nutzen sein kann. [deutsche-apotheker-zeitung.de]

Die Ätiologie der Veränderungen ist durch den Nachweis einer stark verminderten Ascorbinsäurekonzentration im Blutplasma (weniger als 0,1 mg/dl bzw. 6 ?mol/l) und in den weißen Blutzellen (weniger als 5 mg/dl bzw. 280 µmol/l) zu objektivieren. [gifte.de]

Die Interventionsstudien sind zwar negativ, aus dem Auge verlieren sollte man aber nicht, dass eine Vitamin C-reiche Ernährung positiv auf das Herz-Kreislauf-Risiko wirken dürfte, das bestätigen Ernährungsstudien (Epidemiologie). [phytodoc.de]

Er war überzeugt, dass das Vitamin auch zur Prävention und Behandlung verschiedener schwerer Krankheiten genutzt werden kann. [naturheilkunde.de]

Studienergebnisse legen nahe, dass Vitamin C zur Prävention der Osteoporose genutzt werden kann. [vitaminexpress.org]

Einen Aufschwung erfuhr Ascorbinsäure als Mittel zur Behandlung und Prävention einer Erkältung, als sich der Nobelpreisträger Linus Pauling in den 1970er-Jahren mit Nachdruck für einen entsprechenden Einsatz von Vitamin C in sehr hohen Dosierungen (Megadosen [pharmazeutische-zeitung.de]

Verfassers: Uwe Gröber Akademie & Zentrum für Mikronährstoffmedizin Zweigertstraße 55 45130 Essen * aus Uwe Gröber: Mikronährstoffe – Beratungsempfehlungen für die Praxis (Kitteltaschenbuch) Anwendungsgebiete Empfohlene Dosierung Applikation Allgemeine Prävention [deutsche-apotheker-zeitung.de]

Vitamin C eignet sich besonders zur Prävention von Verkalkung der Herzgefäße (Koronarsklerose), der Hirngefäße (Zerebralsklerose) und der peripheren Blutgefäße (an Armen und Beinen). [naturepower.de]