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Zinkmangel
Zinkmangel ist ein Zustand, bei dem der Körper nicht über ausreichende Mengen an Zink verfügt, um den täglichen Bedarf zu decken. So ein Nährstoffmangel kann entweder vererbt sein oder erworben werden.

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WIKIDATA, CC0 1.0

Symptome

Zinkmangel Symptome Folgen Weitere Artikel zum Thema: Haustierallergie Lupus Symptome Magenschleimhautentzündung Symptome Schlaganfall Symptome Parkinson Symptome Kommentare: « Nagelpilz » Diese Lebensmittel enthalten viel Zink [gesundheit.naanoo.de]

Solltest du solche Symptome bei dir erkennen, empfiehlt es sich, einen möglichen Zinkmangel von einem Arzt abklären zu lassen. Denn oft gleichen die Symptome denen anderer Mineral-Mangelerscheinungen. [fem.com]

Zinkmangel .behandeln.de Behandlung und Vorbeugung Die besten Tipps Ursachen und Risikogruppen Symptome Risikocheck FAQ Abwehrschwäche, Hautprobleme & Co. Ständige Müdigkeit ist eines von zahlreichen Symptomen bei Zinkmangel. [zinkmangel.behandeln.de]

Die Zinkmangel Symptome oder Anzeichen sind zunächst uncharakteristisch und werden sehr häufig lange Zeit fehlgedeutet. Symptome eines Zinkmangels Bei einem Zinkmangel können sich unterschiedliche Symptome zeigen. [zeinpharma.de]

Neurologisch

  • Konzentrationsschwierigkeiten

    Häufige allgemeine Anzeichen: Erschöpfungszustände Leistungsabfall Konzentrationsschwierigkeiten Antriebslosigkeit Depressionen trockne Augen häufige Erkältungen Anzeichen bei Nägel, Haaren und Haut: Haarausfall, brüchige und dünner werdende Haare Schlechte [vitamine.com]

    Erkältungen, Herpes, Infekte) brüchige Nägel – oft auch mit weißen Flecken Haarausfall brüchiges Haar Seh-, Geruchs- und Geschmacksstörungen Hinzu kommen beim Zinkmangel in der Regel auch noch psychische Symptome, die sich wie folgt äußern können: Müdigkeit Konzentrationsschwierigkeiten [frauenzimmer.de]

    Brüchige Fingernägel, Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und sogar Potenzstörungen - die Liste der möglichen Folgen eines Zinkmangels ist lang. Zinkmangel kann auf unterschiedliche Art und Weise entstehen. [medpex.de]

    Dazu gehört Müdigkeit, eine geringere Leistungsfähigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und Antriebslosigkeit. Viele Patienten beklagen Stimmungsschwankungen bis hin zu depressiven Verstimmungen und chronischer Abgeschlagenheit. [dr-gumpert.de]

    Dies sind mögliche geistige Symptome des Zinkmangels: Müdigkeit, Antriebslosigkeit Abfallende Leistungsfähigkeit Konzentrationsschwierigkeiten Das Gesamtbild der Symptome lässt Ärzte dann häufig auf einen möglichen Zinkmangel schließen. [haarausfallen.de]

Systemisch

  • Anorexie

    Neben kognitiven Einschränkungen werden auch Störungen von Geruch und Geschmack und teilweise eine ausgeprägte Anorexie Anorexie beobachtet. [eref.thieme.de]

    Bei Kindern und Erwachsenen gehören zu den Manifestationen auch Alopezie, geschwächtes Immunsystem, Anorexie, Dermatitis, Nachtblindheit, Anämie, Lethargie und verzögerte Wundheilung. [msdmanuals.com]

    Es kann zur Gewichtsabnahme bis hin zur Anorexie kommen, zum Tremor und zu einer erhöhten Infektanfälligkeit. Typisch sind nach Dr. Kurt Grüngreiff aus Magdeburg auch Störungen des Sensoriums. [pharmazeutische-zeitung.de]

  • Gewichtsverlust

    Allgemeine Kraftlosigkeit, z.B. sinkende Leistungsfähigkeit, chronische Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust. Geistiges „Schwächeln“, z.B. massive Konzentrationsprobleme, schlechtes Gedächtnis. Prämenstruelles Syndrom, z.B. [zinkorotat-pos.de]

    Behandlung und Therapie Zinkmangel geht einher mit Beschwerden, wie Müdigkeit, Infektionsanfälligkeit, Antriebsmangel, Depressionen, Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust. [gesundpedia.de]

    Häufig entstehen durch eine Unterversorgung folgende Beschwerden: erhöhte Infektanfälligkeit ungewollter Gewichtsverlust Konzentrations- und Lernstörungen Wachstums- und Entwicklungsverzögerungen Depressionen oder depressive Verstimmungen verminderte [hallovita.de]

    […] männlichen Jugendlichen Raue Haut Appetitstörungen Mentale Lethargie Verzögerte Wundheilung Zellvermittelte Störungen des Immunsystems Neurosensorische Störungen Schwerer Zinkmangel 63 Bullöse pustuläre Dermatitis Alopezie Durchfall Emotionale Störungen Gewichtsverlust [eref.thieme.de]

  • Anämie

    Später treten Symptome auf, die Zinkmangel bereits klinisch vermuten lassen: Appetitverlust, Gewichtsabnahme, periorifizielle Ekzeme, schuppige, trockene Hautekzeme, gestörter Geschmacks- und Geruchssinn, Zunahme der Infektionshäufigkeit, Anämie, dünne [ernaehrungs-umschau.de]

    Bei Kindern und Erwachsenen gehören zu den Manifestationen auch Alopezie, geschwächtes Immunsystem, Anorexie, Dermatitis, Nachtblindheit, Anämie, Lethargie und verzögerte Wundheilung. [msdmanuals.com]

    Weitere Ursachen sind Abführmittel, Infektionen, Nieren- und Lebererkrankungen, Anämien, starker Alkohol- bzw. Drogenkonsum! Zum Abbau von Alkohol/Drogen (Medikamenten bei Narkosen??) [medi-learn.de]

    In fortgeschrittenen Stadien kommt es außerdem zu einer Anämie, Anorexie, Wachstumsverzögerung, mentaler Verlangsamung, schlechter Wundheilung, Photophobie, Hypogeusie und beim männlichen Geschlecht zu Hypogonadismus und Pubertas tarda 53. [eref.thieme.de]

  • Malnutrition

    Mit Zinkmangel kombinierte Malnutrition ist eine der häufigsten Komorbidität im Alter. [ernaehrungs-umschau.de]

    Malnutrition (z.B. Alkoholismus, vegetarische Ernährung). Erhöhter Verbrauch/Ausscheidung (z.B. Wachstum, Schwangerschaft, Stillzeit, atopisches Ekzem, Diabetes mellitus, Leberzirrhose, Infektionen, Diuretika) HIV-Infektion Acne vulgaris (?) [enzyklopaedie-dermatologie.de]

  • Gewichtszunahme

    Merklich spürbar wird sich dies dann in Appetitlosigkeit, Gewichtszunahme und Verschlechterung von Muskelaufbaus und Fettverbrennung zeigen.. e) mangelnde Regeneration von Haut, Haaren & Nägeln Zinkmangel kann sich früher oder später auch optisch an deinem [karl-ess.com]

Gastro-intestinal

  • Diarrhoe

    Weltweit versterben nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation WHO 12 bis 14 Millionen Kinder unter fünf Jahren infolge von Infektionen und Durchfall (Diarrhö). [gesundheit.com]

    Als Pathogenese der Diarrhoe Diarrhoe wird eine Störung der Mukosabarriere angenommen, da Zink, wie auch andere Mikronährstoffe (Vitamin A, D), für den Aufbau der Darmmukosa sowie deren Barrierefunktion essenziell ist. [eref.thieme.de]

    Colitis ulcerosa, Morbus Crohn), Alkoholismus Starke Zinkverluste durch z.B. bei Diarrhöen. Verstärkte Entleerung der Zinkspeicher durch chronische gastrointestinale Erkrankungen, z.B. [flexikon.doccheck.com]

    Auch Zinkverluste, wie sie bei Diarrhöen vorkommen, können ebenso wie Situationen mit erhöhtem Zinkbedarf einen Zinkmangel provozieren. "Wird Zinkmangel festgestellt, so sind meistens mehrere Faktoren wirksam", so Dr. Peter J. Aggett aus Norwich. [aerzteblatt.de]

  • Bauchschmerzen

    Eine Überdosierung von Nahrungsergänzungsmitteln kann hingegen zu Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen oder Durchfall - schlimmstenfalls sogar zur Vergiftung führen. Zudem hemmen zu große Zinkmengen im Körper die Eisen - und Kupferaufnahme. [medizinfuchs.de]

    Ein Überschuss des Spurenelements kann Symptome wie Übelkeit, Erbrechen und Bauchschmerzen zur Folge haben. [sportbenzin.ch]

    Ich habe Akne, Ekzeme oder andere Hautprobleme Ich habe Haarausfall / lichtes Haar Meine Arm- und Rumpfmuskeln haben wenig Kraft Nach dem Essen treten Bauchschmerzen und Völlegefühl auf Morgens habe ich mit Appetitlosigkeit und Übelkeit zu tun Ich kann [dr-neidert.de]

  • Gedeihstörung

    Leistungssport oder während der Schwangerschaft 4 Symptome Allgemeinsymptome sind Appetitlosigkeit Hypogonadismus Wachstums- und Gedeihstörungen bei Kindern Verzögerte Pubertät bei Jugendlichen 4.1 Haut und Schleimhaut Trockene, spröde Haare Haarausfall [flexikon.doccheck.com]

    Als typische Merkmale nannte er symmetrische, um die Körperöffnungen lokalisierte Hautveränderungen, Wachstums- und Gedeihstörungen bei Kindern, Appetitlosigkeit und häufige lockere Stühle. Daneben können nach Dr. [aerzteblatt.de]

  • Erkrankung des Magens

    Eine Ergänzung kann außerdem bei manchen Krankheiten angebracht sein, zum Beispiel chronischen Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes. [apotheken-umschau.de]

    Weitere Ursachen für Zinkmangel können z.B. übermäßiger Alkoholgenuss, Erkrankungen des Magen- Darmtraktes und der Leber, sowie Schwermetallbelastungen sein. [zinksalben.de]

Haut

  • Trockene Haut

    Die Therapie der trockenen Haut unterstützen natürliche Öle: Arganöl nährt die Haut, und versorgt sie intensiv mit Feuchtigkeit. Mit vielen essentiellen Fettsäure und Vitaminen pflegt Hagebuttenöl die trockene Haut. [satinnaturel.com]

    In leichteren Fällen von Zinkmangel kann es zu trockener oder schuppiger Haut, brüchigen oder dünnen Haaren – in Einzellfällen mit Haarausfall – oder zu brüchigen Nägeln kommen. Das Auftreten von weißen Flecke an den Nägeln ist ebenfalls typisch. [gesundheit.naanoo.de]

    B eispielsweise werden durch hormonelle Störungen Hautprobleme wie trockene, schuppende Haut oder Akne verursacht, Fruchtbarkeit und Libido beeinflusst und das Immunsystem geschwächt. [codecheck.info]

    Haut und brüchige Nägel Zinkhaltige Nahrungsmittel: Fleisch, Austern, Innereien, Linsen, Weizenkeime Alle Zinkprodukte bei Sportbenzin hier [sportbenzin.ch]

    Wundheilungsstörungen, trockene Haut, schuppende Haut, Ekzeme oder Akne können auch eine Folge von Zinkmangel sein. Generell sind Hauterkrankungen typische Anzeichen für einen Zinkmangel. [youtube.com]

  • Verzögerte Wundheilung

    Lebensmittel gegen Mineralstoffmangel Bild 4 von 9 (Quelle: Larry Zhou/Getty Images) Zinkmangel äußert sich vorwiegend in Konzentrationsstörungen, hoher Infektanfälligkeit, verzögerter Wundheilung oder Haarausfall. [t-online.de]

    Bei Zinkmangel können auftreten: verzögerte Wundheilung, Sexualstörungen, Infektanfälligkeit, Geschmacks- und Geruchsveränderungen, Unfruchtbarkeit, Wachstumsstörungen. [ganzheitlichemedizin.de]

    Ein Zinkmangel kann sich durch folgende Symptome äußern: erhöhte Infektanfälligkeit Müdigkeit, Appetitverlust verzögerte Wundheilung Geruchs- und Geschmacksstörungen Wachstumsstörungen von Haaren und Nägeln Zink und Diabetiker Für Diabetiker ist die Mitwirkung [big-direkt.de]

  • Alopezie

    Der ausgeprägte und isolierte Zinkmangel Zinkmangel zeigt sich bei Menschen, die an Acrodermatitis enteropathica leiden: bullöse pustuläre Dermatitis Dermatitis pustuläre, bullöse, Alopezie Alopezie Zinkmangel sowie chronische Durchfälle. [eref.thieme.de]

    […] oder während der Schwangerschaft 4 Symptome Allgemeinsymptome sind Appetitlosigkeit Hypogonadismus Wachstums- und Gedeihstörungen bei Kindern Verzögerte Pubertät bei Jugendlichen 4.1 Haut und Schleimhaut Trockene, spröde Haare Haarausfall, bis hin zur Alopezie [flexikon.doccheck.com]

    Allgemeine Symptome sind Hautveränderungen und eine periorale und perianale Dermatitis, trockene, spröde Haare oder Haarausfall bis zur Alopezie. [pharmazeutische-zeitung.de]

    Charakteristisch sind ferner Veränderungen der Haut sowie der Haare, die spröde und trocken werden, oder Haarausfall bis hin zur Alopezie. [aerzteblatt.de]

  • Hautausschlag

    Das Defizit zeigt sich durch Symptome wie Infektanfälligkeit, Hautausschlag, Haarausfall, Appetitlosigkeit und der Beeinträchtigung des Immunsystems. ZINKMANGEL ALS RISIKO FÜR SPORTLER Für Sportler ist die Versorgung mit Zink besonders wichtig. [sportbenzin.ch]

    Hautausschläge können sich entwickeln. Bei Männern kann die Spermienproduktion verringert sein. Das Immunsystem ist geschwächt, Wunden heilen langsam und nicht vollständig. [msdmanuals.com]

    “ „Hautausschlag und rote Flecken: Welche Ursachen gibt es?“ Ein möglicher Schuldiger kann auch Zinkmangel sein. Die Haut sieht dann ungesund aus, ist trocken, zeigt aber dennoch Unreinheiten. [satinnaturel.com]

    Die Symptome setzen meist in den ersten Lebensmonaten mit einem charakteristischen Hautausschlag ein. Er ist symmetrisch und ist um die Körperöffnungen herum, hinter den Ohren, an Händen, Füßen und am Kopf lokalisiert. Zunächst sind es Erytheme. [orpha.net]

    Gerade bei Hautausschlägen und in Verbindung mit der Wundheilung beim Auge werden zinkhaltige Cremes eingesetzt, denn sie können Ekzeme schneller bekämpfen. In vielen Fällen ist es sinnvoll, Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen. [grossesblutbild.de]

  • Ekzem

    Wachstum, Schwangerschaft, Stillzeit, atopisches Ekzem, Diabetes mellitus, Leberzirrhose, Infektionen, Diuretika) HIV-Infektion Acne vulgaris (?) Nagelbrüchigkeit (?) Effluvium, telogenes (?). [enzyklopaedie-dermatologie.de]

    Gedeihstörungen bei Kindern Verzögerte Pubertät bei Jugendlichen 4.1 Haut und Schleimhaut Trockene, spröde Haare Haarausfall, bis hin zur Alopezie Wundheilungsstörungen Hautveränderungen an Akren und Körperöffnungen: Papulovesikulöses, scharf begrenztes Ekzem [flexikon.doccheck.com]

Augen

  • Nachtblindheit

    Insbesondere kann es dabei zu Sehstörungen – wie der plötzlich auftretenden Nachtblindheit – kommen. Möglich sind ebenfalls Geruchs- und Geschmacksstörungen. [gesundheit.naanoo.de]

    Zink ist zudem hilfreich bei Nachtblindheit, Diabetes und zur Schwermetallausschwemmung. [ganzheitlichemedizin.de]

    Ekzeme, Neurodermitis, Psoriasis) Verminderte Wundheilung Trockene Augen oder Nachtblindheit Ohrgeräusche (Tinnitus) Riech- und Schmeckstörungen Depressionen Erschöpfung und Antriebslosigkeit Wachstumsstörungen Unfruchtbarkeit Zinkmangel – wie hoch ist [zinkmangel.behandeln.de]

    Häufige Erkältungen, ein schwaches Immunsystem, Nachtblindheit, ungewöhnlich starke Allergie-symptome, Haarausfall, Hautunreinheiten, Erschöpfung, Geruchs- und Geschmacksstörungen – Symptome eines Zinkmangels können sehr vielseitig sein. [apo-in.de]

    Beispielsweise ist dies bei einer der bekanntesten Zinkmangelerscheinungen, nämlich der Nachtblindheit der Fall. Wenn sich das Sehen in der Dunkelheit verändert, kann ein Zinkmangel vorliegen. [zeinpharma.de]

Muskuloskeletal

  • Osteoporose

    Anwendungsgebiete: Prävention und Behandlung von Calcium- und Vitamin-D-Mangel und als Vitamin D- und Calciumsupplement zur Unterstützung einer spezifischen Therapie zur Behandlung der Osteoporose sowie zur Prävention einer Osteoporose. [calcium-sandoz.de]

    Dies kann zum Beispiel bei einer erhöhten Calciumzufuhr der Fall sein – etwa bei Osteoporose. Phosphate (beispielsweise in Softdrinks enthalten) können die Zufuhr ebenfalls beeinträchtigen. [zink-portal.de]

    Mit Zink Osteoporose vorbeugen Das Parathormon und das Kalzitonin aus der Schilddrüse regulieren den Kalziumstoffwechsel und spielen bei der Entkalkung der Knochen, der Osteoporose, eine bedeutende Rolle. [netzwerk-frauengesundheit.com]

    Übermäßiger Alkoholkonsum oder eine Calcium-Überdosis nach Osteoporose kann die Ursache für Haarausfall durch Zinkmangel sein. [haarausfallen.de]

    Erhöhte Calciumzufuhr (z.B. bei Osteoporose). erblich bedingte Störung des Zinkstoffwechsels. Therapeutika: Nach anerkannter wissenschaftlicher Meinung werden organische Zinkverbindungen wie z.B. [naturheilpraxis-hollmann.de]

Diagnostik

Blasen in den Beugefalten der Finger und Palmae, Skrotalekzeme, Mundwinkelrhagaden 4.2 Magen-Darm-Trakt Häufige lockere Stühle 4.3 Nervensystem Reizbarkeit Verändertes Geschmacks- und Geruchsempfinden Verschlechtertes Sehvermögen während der Nacht 5 Diagnostik [flexikon.doccheck.com]

Die gemeinsame Bestimmung der Plasmazinkonzentration mit einer Reihe weiterer biochemischer Ernährungsparameter ermöglicht eine exakte Diagnostik des Ausmaßes der Malnutrition und des Zinkmangel. [ernaehrungs-umschau.de]

Tobias Weigl und Mona Alinezhad Redaktion: Anna-Alice Ortner Veröffentlicht am: 06.06.2018, zuletzt aktualisiert: 25.01.2019 Die hier beschriebenen Punkte (Krankheit, Beschwerden, Diagnostik, Therapie, Komplikationen etc.) erheben keinen Anspruch auf [doktorweigl.de]

Doch überlassen Sie die Meinungsbildung und die Diagnostik eines möglichen Zinkmangels immer dem behandelnden Arzt. In besonderen Fällen ist es notwendig, auf Nahrungsergänzungsmittel zurückzugreifen. [grossesblutbild.de]

Therapie

▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Kalium und Kaliummangel - Symptome und die Folgen einer Hypokaliämie: https://bit.ly/KaliumKaliummangel_Video Magnesium & Magnesiummangel - Ursachen | Symptome | Therapie: https://bit.ly/Magnesiummangel_Video Eisen & [youtube.com]

Zink kann hier helfen, denn es fördert die Bildung von Antikörpern, wirkt antiviral, stärkt das Immunsystem und wird häufig von Fachärzten in der Therapie von Herpes empfohlen. [satinnaturel.com]

Anwendungsgebiete: Prävention und Behandlung von Calcium- und Vitamin-D-Mangel und als Vitamin D- und Calciumsupplement zur Unterstützung einer spezifischen Therapie zur Behandlung der Osteoporose sowie zur Prävention einer Osteoporose. [calcium-sandoz.de]

Behandlung/Therapie Einen chronischen Zinkmangel und die dadurch auftretenden Symptome muss man durch die ausreichende Zufuhr von Zink therapieren. Empfohlen sind für gesunde Erwachsene etwa 10 bis 15 mg Zink pro Tag. [dr-gumpert.de]

Prognose

Lesen Sie dazu auch: Budesonid und 5-ASA: "Zwei Pfeile im Köcher" Alkoholkonsum löst Zinkmangel aus Adiponectin: Serummarker für Leberfibrose Erfolgreiche UDCA-Therapie bedeutet gute Prognose 50 Jahre Falk Pharma Erster Herbert Falk-Award geht an M. [aerztezeitung.de]

Die Langzeit-Prognose ist gut, aber die Behandlung darf niemals unterbrochen werden. Detaillierte Informationen Die Dokumente dieser Website dienen nur der allgemeinen Information. [orpha.net]

Epidemiologie

Bearbeiten 1 Definition Zinkmangel beschreibt eine Mangelkrankheit, die durch das Fehlen des Spurenelements Zink verursacht wird. 2 Epidemiologie Geschätzte 17,3 Prozent der Weltbevölkerung leiden unter Zinkmangel, jede(r) Vierte davon lebt in Afrika [flexikon.doccheck.com]

Pathophysiologie

[…] narkosejunky 13.09.2003, 00:18 zitat aus holtmeier/krusse-jarres:zink-biochemie,physiologie,pathophysiologie und klinik des zinkstoffwechsels des menschen(wissenschaftliche verlagsgesellschaft stuttgart 1991,s.113-114): "zinkverluste treten unter der [medi-learn.de]

Prävention

Anwendungsgebiete: Prävention und Behandlung von Calcium- und Vitamin-D-Mangel und als Vitamin D- und Calciumsupplement zur Unterstützung einer spezifischen Therapie zur Behandlung der Osteoporose sowie zur Prävention einer Osteoporose. [calcium-sandoz.de]

Zink spielt in der Zellteilung und bei der Stärkung des Bindegewebes, in der Hautglättung und in der Prävention gegen Krankheiten eine übergeordnete Rolle. [apotheken-wissen.de]

Prävention ist immer besser als Nachsorge und Dich zu informieren ist die halbe Miete. [zambeza.de]

Bitte beachten Sie hierzu die weiteren Hinweise zu Gesundheitsthemen https://www.dge.de/fileadmin/public/doc/ws/stellungnahme/DGE-Stellungnahme-Gemuese-Obst-2012.pdf – Gemüse und Obst in der Prävention ausgewählter chronischer Krankheiten Ernährung in [infothek-gesundheit.de]

In Eigenregie sollten Sie jedoch eine Tagesgesamtdosis von 15mg Zink zur Prävention und 25mg pro Tag zur Behandlung eines Mangels nicht überschreiten, da Zink in zu hohen Dosen zu Vergiftungen führen kann. [hallovita.de]

Sprachen
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