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152 mögliche Ursachen für Vegane Ernährung

  • Eisenmangelanämie

    Eine ausreichende Vitamin-B12-Versorgung ist nach derzeitigem Kenntnisstand bei veganer Ernährung nur durch die zusätzliche Einnahme von Nährstoffpräparaten möglich.[bild.de] Auch besondere Ernährungsformen, wie Vegetarismus, hier insbesondere eine vegane Ernährung (Verzicht auf sämtliche tierischen Produkte, auch auf Milch und Eier), können zum[dr-jaschke.de] Ungenügende Aufnahme: Ungenügende Zufuhr über die Nahrungsmittel, vegetarische oder vegane Ernährung, Fehlernährung Ungenügende Eisenabsorption, Malabsorption Gastrointestinale[pharmawiki.ch]

  • Vitamin-B12-Mangel

    Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung bereitet derzeit ein Positionspapier zur veganen Ernährung vor.[deutschlandfunk.de] Bildtitel: Depression, CC-BY Rund um das Thema der veganen Ernährung ranken sich viele Vorurteile und Mythen.[vegpool.de] Dieser in Mitteleuropa seltene Vitaminmangel kann prä- und postnatal durch vegane Ernährung der Mutter entstehen.[thieme-connect.com]

  • Eisenmangel

    Auch besondere Ernährungsformen, wie Vegetarismus, hier insbesondere eine vegane Ernährung (Verzicht auf sämtliche tierischen Produkte, auch auf Milch und Eier), können zum[dr-jaschke.de] Dazu auch lesen: Vegane Ernährung in der Schwangerschaft: möglich oder gefährlich? Eisenmangel: 10 häufige Symptome Eisenmangel ja oder nein?[gofeminin.de] Ernährung oder auch bei einem erhöhten Bedarf z.B. menstruationsbedingten Blutverlusten, in der Schwangerschaft oder Sport sind sinnvoll dosierte Nahrungsergänzungsmittel[verla.de]

  • Vitamin-D-Mangel

    PETA zeigt auf, welche Bedeutung Vitamin D in der veganen Ernährung hat und wie man eine pflanzliche Ernährung optimal gestaltet, um genügend Vitamin D aufzunehmen.[peta.de]

  • Vitamin-B-Mangel

    Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung bereitet derzeit ein Positionspapier zur veganen Ernährung vor.[deutschlandfunk.de] Bildtitel: Depression, CC-BY Rund um das Thema der veganen Ernährung ranken sich viele Vorurteile und Mythen.[vegpool.de] Vegane Ernährung liegt im Trend, aber ist sie auch gesund? Drohen Mangelerscheinungen, wenn man komplett auf tierische Nahrungsmittel verzichtet?[deutschlandfunk.de]

  • Vitaminmangel

    Die vegane Ernährung liefert glücklicherweise große Mengen an Thiamin, so dass ihr nichts befürchten müsst.[veganesk.de] Besonders bei einer veganen Ernährung kann es deshalb zum Mangel kommen.[br.de] Ein Mangel ist unwahrscheinlich, da die vegane Ernährung in der Regel keine besonders hohen Mengen an Eiweißen beinhaltet.[veganesk.de]

  • Allergie

    Ernährung trotz Allergien?[praxisvita.de] […] die besten Gartenpflanzen für Allergiker Mit probiotischen Lebensmitteln Allergien bekämpfen Die 7 größten Allergie-Irrtümer Die 10 besten Entspannungstipps für Allergiker Vegane[praxisvita.de]

  • Anämie

    Der Mangel an Vitamin B12 kann verschiedene Ursachen haben: Nicht ausreichende Aufnahme mit den Nahrungsmitteln (v. a. bei veganer Ernährung, also vollständigem Verzicht auf[de.wikipedia.org] Strenge Vegetarier und Veganer müssen Vitamin B12 mit Tabletten ergänzen.[rtl.de] In einigen Fällen ist es möglich, dass die ausreichende Eisenversorgung über die Ernährung nicht gewährleistet ist.[t-online.de]

  • Arthritis

    Eine vegetarisch-vegane Ernährung kann den Verlauf der rheumatoiden Arthritis positiv beeinflussen.[vebu.de] Ernährung kann den Verlauf der rheumatoiden Arthritis positiv beeinflussen.[vebu.de] […] jedoch häufig Besserungen beim Meiden von Genussmitteln (Alkohol, Kaffee, Tee, Nikotin), Fleisch, Wurst, Zucker, Weißmehl- und Milchprodukten auf. 3 Fazit Eine vegetarisch-vegane[vebu.de]

  • Zinkmangel

    Zinkmangel kann auch bei unausgewogener und einseitiger (vegetarischer oder veganer Ernährung) entstehen.[einfach-gesund-schlafen.com] Ich persönlich habe für mich sogar einen noch besseren Weg finden können – meine vegane Ernährung.[karl-ess.com] […] bei veganer und oft auch bei vegetarischer Ernährung automatisch ein Zinkmangel drohe.[zentrum-der-gesundheit.de]

Weitere Symptome